Tělo - dům mého života
Bertheratová Thérése
Kódové označení: 7829
Nakladatel: Eugenika
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 144
Formát: A5
ISBN: 978-80-88913-41
EAN: 9788088913412
Dostupnost: SKLADEM
Nakladatel: Eugenika
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 144
Formát: A5
ISBN: 978-80-88913-41
EAN: 9788088913412
Dostupnost: SKLADEM
Obvyklá cena: 168,- Kč
Ušetříte: 17,- Kč
Cena: 151,- Kč
Naučte se starat o své tělo jako o svůj dům.
Celá naše minulost, od narození až dodnes, se projevuje ztuhlostí, křečemi, slabostí a bolestmi svalů zad, krku, nohou, paží, bránice, srdce a také obličeje i pohlaví. Od prvních měsíců svého života reagujeme na rodinné, sociální a morální tlaky."Drž se zpříma, nehrb se. Nesahej na to. Buď hodný. Kam tak pospícháš.?" Celí zmatení jste se s tím vyrovnávali, jak jste jen uměli. Abyste vyhověli, deformovali jste se. Naučte se osvobodit od naprogramování z minulosti, abyste se začali starat o své tělo a objevili jeho dosud netušené možnosti.
V této kategorii také doporučujeme
Larsen Christian a kol.
Základem zdravých a aktivních dětských nohou je chůze naboso, vhodná obuv a cílevědomé cvičení. Tato kniha přináší 32 nejlepších cviků z dvacetiletého...
Základem zdravých a aktivních dětských nohou je chůze naboso, vhodná obuv a cílevědomé cvičení. Tato kniha přináší 32 nejlepších cviků z dvacetiletého...
SKLADEM
cena: 270 Kč
cena 243,- Kč
cena 243,- Kč
Tepperwein Kurt
Autor vám nabízí sérii cviků pod názvem Osm Himálajců, které vám pomohou zvýšit vaši kreativitu, vnitřní harmonii, celkový zdravotní stav a chuť do ži...
Autor vám nabízí sérii cviků pod názvem Osm Himálajců, které vám pomohou zvýšit vaši kreativitu, vnitřní harmonii, celkový zdravotní stav a chuť do ži...
SKLADEM
cena: 179 Kč
cena 161,- Kč
cena 161,- Kč
Ungarová Alycea
Čtyři programy pilates jako osobní trenér. Cvičte jen 15 minut denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu do...
Čtyři programy pilates jako osobní trenér. Cvičte jen 15 minut denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu do...
SKLADEM
cena: 299 Kč
cena 269,- Kč
cena 269,- Kč
Jebavý R., Doubravský P.
Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez ...
Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez ...
SKLADEM
cena: 249 Kč
cena 224,- Kč
cena 224,- Kč
Martinová Suzanne
Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte v klidu domova jen 15 minut třikrát týdně a zbavíte se do budoucna problémů se zády. Posíl...
Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte v klidu domova jen 15 minut třikrát týdně a zbavíte se do budoucna problémů se zády. Posíl...
SKLADEM
cena: 299 Kč
cena 269,- Kč
cena 269,- Kč
Doležalová R., Pětivlas T.
Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení...
Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení...
SKLADEM
cena: 189 Kč
cena 170,- Kč
cena 170,- Kč
Rusková-Banasinská
Inspiraci pro cvičení získala autorka tím, že odmítla násilnost a fyzicky agresivní cviky, které nabízí západní cvičení. Všichni dobře víme, že zevněj...
Inspiraci pro cvičení získala autorka tím, že odmítla násilnost a fyzicky agresivní cviky, které nabízí západní cvičení. Všichni dobře víme, že zevněj...
SKLADEM
cena: 298 Kč
cena 268,- Kč
cena 268,- Kč
Jarkovská Helena a Markéta
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která ...
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která ...
SKLADEM
cena: 199 Kč
cena 179,- Kč
cena 179,- Kč
Beranová Zuzana
Slovo cvičení v mnohých z nás vyvolává nějakou ne příliš příjemnou povinnost. V této knize se budeme pohybem léčit stejně láskyplně a šetrně, jako kdy...
Slovo cvičení v mnohých z nás vyvolává nějakou ne příliš příjemnou povinnost. V této knize se budeme pohybem léčit stejně láskyplně a šetrně, jako kdy...
SKLADEM
cena: 188 Kč
cena 169,- Kč
cena 169,- Kč
Kleplová V.,Pilná D.
Tato kniha obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk seniora poněkud odsunout, nebo kvalit...
Tato kniha obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk seniora poněkud odsunout, nebo kvalit...
SKLADEM
cena: 170 Kč
cena 153,- Kč
cena 153,- Kč
Krejčík V., Altnerová J.
Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované ...
Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované ...
SKLADEM
cena: 269 Kč
cena 242,- Kč
cena 242,- Kč
kolektiv autorů
Zábavné, účinné a levné cvičení. Cvičit můžete v bytě nebo na zahradě, nemusíte nikam chodit, stačí si sehnat míč. Pokud chcete mít pevné břicho, stíh...
Zábavné, účinné a levné cvičení. Cvičit můžete v bytě nebo na zahradě, nemusíte nikam chodit, stačí si sehnat míč. Pokud chcete mít pevné břicho, stíh...
SKLADEM
cena: 297 Kč
cena 267,- Kč
cena 267,- Kč
Platba v hotovosti na prodejně
Platba na dobírku
Převod z účtu
PaySec