Dieta jen tak mimochodem
Lange Elisabeth
Kódové označení: 117261
Nakladatel: Grada
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 224
Formát: B5
ISBN: 978-80-247-4066
EAN: 9788024740669
Dostupnost: SKLADEM
Nakladatel: Grada
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 224
Formát: B5
ISBN: 978-80-247-4066
EAN: 9788024740669
Dostupnost: SKLADEM
Obvyklá cena: 269,- Kč
Ušetříte: 27,- Kč
Cena: 242,- Kč
Kolik kalorií mohu za den sníst a přitom hubnout? Škodí mléčné výrobky štíhlé linii? Je lepší se při hubnutí úplně vzdát tuků? Mohu si dopřát něco sladkého?Tato kniha nabízí odpovědi na tyto a podobné otázky. Žádné příkazy či zákazy, pouze praktické tipy a recepty, které se dají snadno použít v každodenním životě. Přebytečné kilogramy budou mizet jen tak mimochodem a bez stresu. Koncepce knihy je jednoduchá a přitom zcela názorná. Na první pohled je vidět, po kterých potravinách se hubne. Na levé straně jsou uvedeny ty, které naší postavě neprospívají, vpravo ty, díky nimž můžeme ve stejné situaci přijmout méně kalorií a to vše bez zbytečných ztrát času.
V této kategorii také doporučujeme
Carr Allen
Autorova metoda pomohla milionům kuřáků skoncovat s nikotinem. Nyní autor přistoupil svým typickým, logicky zaměřeným způsobem k problematice stravová...
Autorova metoda pomohla milionům kuřáků skoncovat s nikotinem. Nyní autor přistoupil svým typickým, logicky zaměřeným způsobem k problematice stravová...
SKLADEM
cena: 185 Kč
cena 166,- Kč
cena 166,- Kč
Vašáková J., Lamschová P.
Autorky v průběhu dvou let shromáždily neuvěřitelné množství receptů na chutná jídla, která jsou ještě ke všemu zdravá. Sestavily z nich 12 ukázkových...
Autorky v průběhu dvou let shromáždily neuvěřitelné množství receptů na chutná jídla, která jsou ještě ke všemu zdravá. Sestavily z nich 12 ukázkových...
SKLADEM
cena: 299 Kč
cena 269,- Kč
cena 269,- Kč
Downie Chris
28denní plán, který vám pomůže zhubnout, zlepšit tělesnou i duševní kondici a změnit celý váš život.Jiskra vám poradí, jak pečovat o zdraví a upra...
28denní plán, který vám pomůže zhubnout, zlepšit tělesnou i duševní kondici a změnit celý váš život.Jiskra vám poradí, jak pečovat o zdraví a upra...
SKLADEM
cena: 349 Kč
cena 314,- Kč
cena 314,- Kč
Pigal Petr
Nadváha je problém, který v dnešní době trápí stále víc lidí. Neustále však přibývá těch, kteří zkrátka nezhubnou a nezhubnou. Jaký stravovací program...
Nadváha je problém, který v dnešní době trápí stále víc lidí. Neustále však přibývá těch, kteří zkrátka nezhubnou a nezhubnou. Jaký stravovací program...
SKLADEM
cena: 179 Kč
cena 161,- Kč
cena 161,- Kč
Young R.O., Youngová S.R.
Jak dosáhnout vyváženého vnitřního prostředí a ideální tělesné hmotnosti. Nejdřív budeme trochu počítat. Kolik nadbytečných kilogramů musíte shodit, a...
Jak dosáhnout vyváženého vnitřního prostředí a ideální tělesné hmotnosti. Nejdřív budeme trochu počítat. Kolik nadbytečných kilogramů musíte shodit, a...
SKLADEM
cena: 329 Kč
cena 296,- Kč
cena 296,- Kč
Shreeve M. Caroline
S pomocí této brožurky postupujte podle stravovacího programu, který nezahrnuje složité počítání nutričních hodnot, vážení a měření. Objevte škálu chu...
S pomocí této brožurky postupujte podle stravovacího programu, který nezahrnuje složité počítání nutričních hodnot, vážení a měření. Objevte škálu chu...
SKLADEM
cena: 199 Kč
cena 179,- Kč
cena 179,- Kč
Bohlmann F.
Superflexibilní plán hubnutí Snáz už to nejde – šest programů šitých na míru vás dovede ke zdravému snížení hmotnosti. Přitom zaručeně zhubnete 5 kilo...
Superflexibilní plán hubnutí Snáz už to nejde – šest programů šitých na míru vás dovede ke zdravému snížení hmotnosti. Přitom zaručeně zhubnete 5 kilo...
SKLADEM
cena: 249 Kč
cena 224,- Kč
cena 224,- Kč
Lange E., Trunz-Carlisi E.
Toužíte zhubnout, ale přísné diety vás nelákají? Po mnoha neúspěšných pokusech už víte, že prostě nedokážete dlouhodobě dodržovat všechny ty nepříjemn...
Toužíte zhubnout, ale přísné diety vás nelákají? Po mnoha neúspěšných pokusech už víte, že prostě nedokážete dlouhodobě dodržovat všechny ty nepříjemn...
SKLADEM
cena: 149 Kč
cena 134,- Kč
cena 134,- Kč
Bogdanova Natálie
Vaše krev ví vše o biochemických a fyziologických zvláštnostech vašeho organismu. Tato informace vám pomůže vypracovat si svůj individuální a skutečně...
Vaše krev ví vše o biochemických a fyziologických zvláštnostech vašeho organismu. Tato informace vám pomůže vypracovat si svůj individuální a skutečně...
SKLADEM
cena: 198 Kč
cena 178,- Kč
cena 178,- Kč
Heinerman John
Díky této encyklopedii, jež přináší ucelený přehled o neuvěřitelných léčivých účincích čerstvých ovocných a zeleninových šťáv, budete sami schopni pos...
Díky této encyklopedii, jež přináší ucelený přehled o neuvěřitelných léčivých účincích čerstvých ovocných a zeleninových šťáv, budete sami schopni pos...
SKLADEM
cena: 198 Kč
cena 178,- Kč
cena 178,- Kč
Mačingová Antónia
Tato kniha je věnovaná především ženám, které se staly obětmi společenského diktátu krásy a dokonalosti, mediálních tlaků a všudypřítomných reklam. Mí...
Tato kniha je věnovaná především ženám, které se staly obětmi společenského diktátu krásy a dokonalosti, mediálních tlaků a všudypřítomných reklam. Mí...
SKLADEM
cena: 299 Kč
cena 269,- Kč
cena 269,- Kč
kolektiv autorů
Spánek je nejdelší fáze spalování tuků: využijte efektivně síly hormonů a biorytmů ke snižování hmotnosti a pěkné postavy docílíte velmi brzy! Třikrát...
Spánek je nejdelší fáze spalování tuků: využijte efektivně síly hormonů a biorytmů ke snižování hmotnosti a pěkné postavy docílíte velmi brzy! Třikrát...
SKLADEM
cena: 259 Kč
cena 233,- Kč
cena 233,- Kč
Platba v hotovosti na prodejně
Platba na dobírku
Převod z účtu
PaySec