Vědci prokázali, že stárnutí buněk lidského těla j přímo ovlivněno olnými radikály, které vznikají v souvislosti s nepřetržitými chemickými reakcemi, k nimž v organismu dochází. Antioxidanty jsou přirozené obranné látky, které slouží k boji proti volným radikálům, a je možné je tělu dodávat prostřednictvím stravy. Zpomalení procesu stárnutí organismu tedy můžeme napomoci správnými stravovacími návyky. Z uvedených poznatků jsme vycházeli při výběru receptů pro tuto kuchařku. Najdete zde jídla zdravá, ale zároveň velic chutná, která vám pomohou zpomalit stárnutí a obohatí váš jídelníček.
Parametr | Hodnota |
ISBN | 978-80-7371-586-1 |
Formát | 16x21cm |
Vazba | Brožovaná |
Jazyk | čeština |
Rok vydání | 2016 |
Počet stran | 80 |