Nepostradatelný společník na cestě k úspěšnému otěhotnění. Výživa hraje na cestě k otěhotnění velkou roli. Autorka, Zita West, je odborníkem na plodnost a ve Velké Británii pomáhá již 25 let partnerům, aby mohli založit rodinu. V knize Zita podrobně a srozumitelně vysvětluje, jak vybavit své tělo živinami, které muži i ženy potřebují, aby byli připraveni k úspěšnému otěhotnění a tolik vytouženému miminku. Teoretická část je doplněna chutnými recepty, které vám dodají všechny potřebné živiny. Co v knize najdete: teoretický úvod, jak posoudit svoji plodnost; detoxikační plán, který zbaví vaše tělo škodlivin a připraví tělo k početí; 10týdenní program zvyšující plodnost; Rady pro muže i ženy, kteří se rozhodli založit rodinu v pozdějším věku, nebo kteří mají specifické zdravotní problémy; 80 chutných receptů podporující plodnost.
Parametr | Hodnota |
Počet stran | 160 |
Rok vydání | 2018 |
Autor | Westová Zita |
ISBN | 978-82-264-2019-4 |
Formát | 17x22cm |
Jazyk | čeština |
Vazba | Brožovaná |