Tato kniha je vyzváním k rozhodnutí ponořit se s plnou radostí do tématu těhotenství a jógy. Proč vám tento krok prospěje? Jóga posilní vaše tělo a vašeho ducha a nejlépe vás během těhotenství připraví na porod. Přinese vám uvolnění a regeneraci, vytvoříte si pozornější a užší vztah ke svému dítěti. V této láskyplně koncipované knize najdete vyvážený jógový program pro celé období gravidity. Bez ohledu na to, v které časové fázi se nacházíte, všechna cvičení jsou lehce zvládnutelná a zapamatovatelná.
Parametr | Hodnota |
ISBN | 978-80-7336-840-1 |
Formát | 21x24cm |
Autor | Kündig Barbara |
Vazba | Vázaná |
Jazyk | čeština |
Rok vydání | 2016 |
Počet stran | 100 |