Cvičení s gymnastickým míčem: základní program pro osvěžení těla i ducha zahrnuje 124 cviků a variant pro veškeré věkové kategorie v různém prostředí - v tělocvičnách, školních třídách, kancelářích i doma. Cvičení jsou snadná a užijete si s nimi legraci. Zvýší ohebnost, posílí tělo a zlepší zdraví vašeho kardiorespiračního systému. Jednotlivé cviky jsou opatřeny kvalitními ilustracemi, které podporují praktický a nenáročný charakter knihy. Získáte nejen návod, jak cvičit a postupovat při vyučování, ale i cenné informace o výukových metodách a pomůckách, pomocí kterých vytěžíte pro sebe i své žáky maximum.
Parametr | Hodnota |
Počet stran | 240 |
Autor | Spaldingová Anne, Kellyová E. Linda |
Rok vydání | 2010 |
Vazba | Brožovaná |
ISBN | 978-80-7197-393-5 |
Formát | 18x25cm |
Jazyk | čeština |